Minha Primeira Corrida - Prevenção do Câncer de Mama

Domingo que começou bem mais cedo dos demais domingos passados, um corpo sem preparo para o tamanho da vontade do coração. Um desafio, uma vontade, muita energia e a honra e saúde de firmar a questão SER MULHER, e os desafios que tantas outras superam e estão superando neste mesmo dia de Domingo que começou mais cedo...

História da Vida de Estela Maris

Meu nome é Estela Maris e gostaria de compartilhar com vocês a minha experiência com o CÂNCER DE MAMA. Tenho 64 anos, sou casada, mãe de três filhos e avó de três netos.

Em 2007, durante uma consulta ginecológica de rotina me foi solicitado diversos exames dentre eles uma mamografia. Percebi que no resultado da mamografia constava três cruzes que não entendi muito bem o que significava.

Nos desvios dos sonhos o contraponto da graça - Meu testemunho

         Pela vida, Deus me permitiu sonhos, porém muitos não os sonhou comigo. Em compensação, ofereceu-me realidades que pude vivenciar sem medo, tanto boas quanto más, amparada sempre pela surpreendente certeza de que nunca estive só, mas em uma dimensão que me revelou, tanto agora como em outras incontáveis vezes, o infinito  inimaginável de seu amor. Amor este, só possível aos que ele ama e que por amor separou.

A importância da Mamografia na prevenção do Câncer de Mama

Mamografia a sua melhor amiga!Porque a mamografia é importante?

A mamografia é muito importante na detecção de formas precoces do câncer, ou seja, momentos da doença que não podem ser notados apenas pela palpação da mama. Esse exame possibilita a remoção dos fatores causais e a diminuição da incidência da doença nas mulheres. Mamografia é prevenção!

Nutrição e corrida de rua: dicas para melhorar o seu desempenho

 Atualmente, a corrida de rua está entre as modalidades esportivas mais praticadas em nossa cidade, até mesmo motivando empresas e entidades da área de nutricionismo a realizarem eventos promocionais onde prescrevem dietas balanceadas especialmente desenvolvidas para melhorar o desempenho de atletas e praticantes de forma geral. Veja algumas dicas cientificamente comprovadas para aumentar o rendimento dos praticantes dessas provas.

Corrida é para todos

Basta procurar uma boa orientação e começar...

Atividades físicas como caminhar e correr são ideais para prevenir doenças e aumentar a disposição física e a sensação de bem-estar. Contudo, antes de iniciar qualquer dessas práticas, é importante procurar uma boa orientação profissional.

Corrida Ecológica Parque: o esporte a serviço do meio ambiente

No primeiro domingo de abril, Goiânia assistiu e participou da segunda edição da Corrida Ecológica Parque Ford, que, neste ano, contou com a participação de mais de mais de mil competidores, divididos entre percursos de cinco e dez quilômetros. 

O evento foi prestigiado por pessoas de várias faixas etárias, que participaram caminhando ou correndo. Dentre os participantes mais conhecidos, o ex-prefeito de Goiânia, Íris Rezende, fez o percurso de cinco quilômetros em 34 minutos.